La ITV Del Miedo Escénico

La semana pasada llevé el coche a la ITV, y mientas esperas a que te toque el turno, puedes ver alrededor coches de todo tipo: grandes, pequeños, modernos, más viejos, furgonetas…

Pero a todos los coches les hacen las mismas pruebas. Que si la luz funciona, que si el claxon también, que si los retrovisores marcan, que si el coche frena, que si la amortiguación funciona, que si los cinturones, que si el tubo de escape…

Al fin y al cabo, se trata de comprobar que el coche es seguro y que lo básico está en orden.

Da igual que un coche sea un golf o una furgoneta de frutero. Tiene que frenar bien.

¿Sabes cómo hacen esa lista de puntos a revisar?

Muy fácil.

Cogen la estadística de las causas de accidentes más comunes y miran la parte del coche responsable.

¿Que lo más común es que haya choques en un atasco? Pues entonces los frenos son básicos.

¿Que lo más común es que haya impacto? Pues entonces los cinturones son básicos.

Y así con todo.

Hoy he estado trabajando el miedo escénico con un gerente que está participando en un congreso empresarial, un ejecutivo, un directivo, otro ejecutivo de viento, y también con otro directivo que también es profesor, y con otro que tiene una escuela de negocios.

Y es que son todos de su padre y de su madre, son todos diferentes. El gerente que está en Madrid es un apasionado que tiene un empuje tremendo, el ejecutivo es más retraído, el directivo es inteligente y bastante hablador, el otro ejecutivo tiene un espíritu crítico muy marcado (me encanta eso) y es más tímido e introvertido, y el otro ejecutivo es la persona más seria que te puedas echar a la cara.

Con todos estoy trabajando el miedo escénico de manera individual, 1 a 1, y son todos diferentes. Uno está de congreso, el otro quiere iniciar su propio proyecto en solitario, otro quiere subir al siguiente nivel, otro quiere disfrutar de su actual trabajo, y otro simplemente quiere disfrutar de su equipo, después de sufrir tantos años.

Son todos diferentes, pero desde el punto de vista de sus nervios y miedo escénico, antes tenían cosas muy comunes. A ver si te suenan:

— Se sentían mal al recordar momentos malos de nervios anteriores.
— Se sentían mal al pensar en sus siguientes actuaciones.
— Al exponerse se sentían observados y juzgados.
— Se hablaban fatal, y tenían diálogo interno negativo.
— Tenían el foco en el fallo.
— Tenían falta de confianza y seguridad en sí mismos.
— En el momento de la verdad no podían controlar las sensaciones.

En proporciones variables, cada uno, pero estos son los puntos que siempre están en el profesional de empresa, ya sea ejecutivo, directivo o CEO.

Por eso los incluimos siempre cuando trabajamos con profesionales de empresa para eliminar estos bloqueos emocionales, para superar el miedo escénico y que disfrutes de tu profesión y llegar a tu nivel real en el momento de la verdad.

Por cierto, los profesionales que superan el miedo escénico suelen descubrir que después su nivel interpretativo, aumenta con menos tiempo de estudio y preparación. Pero eso te lo cuento en otro momento.

Nos vemos,

Fernando

De Prepararse Tanto...

¿Por qué Alguien Sigue Sin Tener La Seguridad Y Confianza En El Momento De La Verdad?

Es probable que asumieras como verdad, desde la escuela de negocios, que necesitabas practicar más para dar la interpretación que tú sabes que puedes dar, o que simplemente, con exponerte más veces, los nervios se irían yendo.

Pero la realidad es que cuantas más veces actúas con la mentalidad incorrecta, lo único que podrías estar perpetuando es tu habilidad de tener nervios y de sufrir en tus presentaciones, en el momento de la verdad, acumulando malas experiencias.

Los deportistas llevan tiempo entrenando su mentalidad para llegar al alto rendimiento. Si eres un profesional de empresa y lo que quieres es disfrutar de tu profesión, y sentir la seguridad que necesitas en el momento de la verdad, conectando con tu trabajo profesional y contigo, igual te interesa saber cómo están consiguiendo otros ejecutivos y directivos, eliminar esos nervios y el miedo escénico con una metodología específica.

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